最近，猪流感引起了不少市民的恐慌，虽然我国还未发现猪流感病例，但由于暂时没有疫苗预防人感染猪流感，我们只能寻求多方面的预防措施。一说到预防，很多人首先就想到了中医药。为指导广大网友正确预防猪流感，39健康网记者特地采访了广东省中医院呼吸内科主任林琳教授。

　　林主任告诉我们，预防猪流感还是要以增加人体的防御功能为基础，可服用玉屏风散，但在服药预防之前必须要先辨清自己的体制，否则会引起不良反应。喝板蓝根、用生姜汤泡脚这些方式也未尝不可，但都是要先辨清个人体质。

　　中医防治猪流感有什么好的办法？

　　39健康网记者：谈到预防，很多市民首先想到的就是中医药。那么您认为对于猪流感中医方面有什么好的预防或治疗办法?

　　林主任：中医预防疾病有着几千年的历史，其中讲的“未病先防”指的就是预防。中医强调人患病主要是由于身体的防御功能低下所致，即《黄帝内经》所说的“邪之所腠，其气必虚”。因此，要防病的话，你就必须提高自己身体的屏障功能和抗病能力，从而预防外来病原体的侵犯和疾病的发生。

　　预防猪流感 不妨喝点“玉屏风散”

　　这里介绍一个很经典的方剂，叫做“玉屏风散”，是中医预防疾病的一个代表方，它主要的药物有北芪、白术和防风，玉屏风散的作用就是可以提高身体的屏障功能。预防猪流感的话，可以服用这个方剂，但要随证加减。根据猪流感现在报道的症状，主要有发烧、疲乏、咳嗽、饮食无味、腹泻、恶心等等，这个病的病性按中医来讲的话，应该属于风热，我个人估计应该还有湿性，这与季节气候和地域也有关系，春季加上我们地处岭南，湿气是比较重的，所以我认为可以在“玉屏风散”的基础上加上清热解毒药物，还有化湿的药物，喝这副方剂应该是有助于提高人体的屏障功能和抗病能力的。

　　有些人不适合喝这个方

　　总的来说，如果调配得比较好，玉屏风散这个方是比较平和的，同过加减后，方中兼有补气、清热、疏风、化湿的药物，一般人都是可以喝的。但是，假如方中加了清热解毒药，它就会偏凉性，那么体质偏寒的人就不太适宜了。所以，市民如果要喝这个方的话，还是要找中医医生先帮你看看，如果你的体质比较寒的话，医生会帮你减少清热解毒药的用量。

　　喝药预防 首先要分清体质

　　中医有个总的防病原则，叫做“扶正祛邪”。但还是要按个体来确定具体的预防办法，最起码要区分这个人是体质偏实还是偏虚，其次还要区分是偏寒还是偏热，寒热又可分虚寒实寒，虚热实热等。

　　（1）对于一些体质偏虚的，那么喝药的话，方中就要以补药为主;如玉屏风散这个方就可以，既可以扶正，又可以疏风，是很好的预防疾病的药方。

　　（2）如果是偏实的体质，方中则不适宜用太多的补药，而应该以清为主。

　　（3）对于体质比较虚寒的，可以吃一些人参、北芪等，但不主张大量服用;较平和一点的药物，小孩可以选择太子参，大人西洋参，再加少量的北芪。

　　（4）而对于体质比较热的，服用抗病毒口服液、板蓝根这些都是可以的。

　　板蓝根预防猪流感有用吗?

　　39健康网记者：喝板蓝根冲剂这些中药，您觉得对预防猪流感有用吗?

　　林主任：板蓝根是一种清热解毒的中药，它适合于热毒性疾病以及热性体质的人，对于虚寒体质的人可能就不太合适了。而板蓝根是否具有抗猪流感病毒的作用，现在暂时还没见到相关的研究。但总的来说，它对于清解那些“风热性质比较重”的病原体来说，还是一个很好的药物。很多的流感都属于中医所说的“温病”——也就是热病的范畴，板蓝根是一个很经典的清热解毒药，很多流感应该都可以用它来防治，但具体还是要看每次流感的性质是什么，是热毒性的?还是湿热性的?假如是热毒性的，用板蓝根就很好;而如果是湿热性的，那就要分辨是热重一些还是湿重一些，假如是热重湿轻，板蓝根就可以用了;但如果是湿重热轻，单独用板蓝根是不行的，还是要加上一些化湿的药，如藿香、薏米、佩兰等，这会更合适一些。

　　生姜汤泡脚预防猪流感可行吗?

　　39健康网记者：很多市民可能会觉得还没有得病就熬药喝，这样太麻烦，就采用生姜汤泡脚等等这些方法，您认为生姜汤泡脚这个方法可行吗?

　　林主任：泡脚是可以促进血液循环、促进神经系统的稳定。假如加入生姜的话，就有祛风寒的作用了，这对于身体还是有一定的保健作用的。在这个病毒比较活跃的季节，用这些办法来调节身体的平衡，这对防病还是有一定作用的。它并不是说只针对猪流感病毒，而是通过调整人体处于一种平衡状态，或者说使身体处于一种最佳的状态，进而加强人体的防御功能，起到防病的作用。调整机体的平衡，加强机体的防御功能，不管在什么时候都是实用的。中医所说的“正气内存，邪不可干”，也就是说身体健康状况调整得好，外来的疾病就不会侵入你的体内了。所以，在还没有得病的时候，就要加强自己身体的防御功能，提高身体的一种屏障功能，这才是最重要的。